Cara Mengurangi Risiko Cedera saat Terjatuh dari Motor

performa honda cbr150r

Mengendarai sepeda motor sudah pasti lebih berisiko ketimbang mengemudikan mobil. Apalagi ketika si pemotor kurang mahir dalam berkendara dan tak paham etika benar soal defensive riding. Biasanya pengendara hanya paham teknik keselamatan berkendara agar tak jatuh atau mengalami kecelakaan. Tapi sedikit yang tahu cara aman dan benar ketika jatuh dari sepeda motor.

Dijelaskan oleh Manager Safety Riding Astra Honda Motor (AHM), Johannes Lucky, teknik jatuh yang benar sejatinya sangat penting diketahui untuk menghindari cedera parah, saat kondisi crash tak terelakkan. Lantas bagaimana caranya? Simak penjelasan berikut ini.

 

Lepaskan Motor

Pertama, jangan pernah memikirkan kondisi sepeda motor. Biasanya karena takut motor rusak parah, saat jatuh pengendara berusaha mempertahankan dengan tetap ada di sepeda motor. Ini justru membuat pengendara bisa cedera lebih parah.

"Sepeda motor harus dilepas, artinya pengendara dengan kendaraan harus berpisah. Ini untuk mengurangi momentum, agar massanya menjadi sedikit," kata Lucky, dalam sesi virtual keselamatan berkendara AHM beberapa waktu lalu.

Baca Juga: Berkendara Motor Sambil Bawa Barang Banyak Tidak Boleh Asal-asalan

 

Berguling dan Lindungi Bagian Tubuh Depan

Terakhir adalah posisi ketika jatuh. Usahakan semaksimal mungkin untuk melindungi bagian tubuh depan seperti dada, muka, sampai lutut. Ketika jatuh dari motor disarankan untuk berguling agar mengurangi titik benturan.

"Titiknya ketika kita berguling jangan sampai terkena area depan tubuh, usahakan di bahu dan bagian tubuh belakang. Titik benturannya kita arahkan ke situ, dan tangan kita bertugas untuk melindungi bagian depan (kepala atau muka). Jadi mengurangi benturan energinya supaya tidak parah, dan ketika terjadi benturan usahakan jangan sampai terkena bagian vital tubuh di bagian depan," tambah dia.

Setelah melepaskan motor, ada baiknya pengendara mengarahkan tubuh ke sisi kiri jalan. Hal ini untuk meminimalisir lagi risiko tertabrak pengendara di sisi kanan jalan. Kemudian cek secara mandiri bagian tubuh dengan cara menggerakan tangan dan kaki, untuk memastikan kondisi apakah ada yang luka, terkilir, atau patah. Selanjutnya, segera periksa kondisi fisik Anda ke rumah sakit terdekat untuk mendapat penanganan lebih lanjut.

Meski begitu, lanjut Lucky, pada praktiknya teknik jatuh tidak semudah seperti yang disampaikan. Maka dari itu, pengendara motor harus menomorsatukan keselamatan. Karena ketika di jalan saat kita sudah berkendara secara aman belum tentu pengendara lain juga seperti itu.

"Ini memang mudah diucapkan, tapi ketika terjadi emergency memang susah dilakukan. Instruktur kita (AHM), juga belajar teknik yang benar saat jatuh dari sepeda motor menggunakan alat peraga dan keselamatan lain," katanya. (Kit/Odi)

 

Baca Juga: Tips Mengendarai Motor Matik bagi Pemula

Baca Semua

Artikel Unggulan

Motor Unggulan

  • Yang Akan Datang

Artikel Motor dari Oto

  • Berita
  • Artikel Feature
  • Advisory Stories
  • Road Test
  • Harley-Davidson Pamit dari King of the Baggers, Fokus ke Bagger World Cup Berpanggung MotoGP
    Harley-Davidson Pamit dari King of the Baggers, Fokus ke Bagger World Cup Berpanggung MotoGP
    Anindiyo Pradhono . Hari ini
  • Pasca Gempa NTT, AHM Pulihkan Layanan Kesehatan dan Ekosistem Pesisir
    Pasca Gempa NTT, AHM Pulihkan Layanan Kesehatan dan Ekosistem Pesisir
    Anindiyo Pradhono . Hari ini
  • Toprak Razgatlıoğlu Sapa Fans di Mataram, Santap Ketoprak Lagi
    Toprak Razgatlıoğlu Sapa Fans di Mataram, Santap Ketoprak Lagi
    Bangkit Jaya Putra . Hari ini
  • 21 Legenda Balap Indonesia Touring Motor ke Mandalika, Tempuh 1.000 Km
    21 Legenda Balap Indonesia Touring Motor ke Mandalika, Tempuh 1.000 Km
    Anjar Leksana . Hari ini
  • Tidak Pernah Finish di Mandalika, Marc Marquez Siap Putus Kutukan Akhir Pekan Ini?
    Tidak Pernah Finish di Mandalika, Marc Marquez Siap Putus Kutukan Akhir Pekan Ini?
    Anjar Leksana . 07 Okt, 2026
  • Rekomendasi 5 Motor Matik untuk Perempuan yang Nyaman dan Stylish buat Harian
    Rekomendasi 5 Motor Matik untuk Perempuan yang Nyaman dan Stylish buat Harian
    Bangkit Jaya Putra . 18 Sep, 2026
  • Yamaha Grand Filano vs Suzuki Burgman Street 125EX, Mana Skutik 125 cc yang Lebih Menarik?
    Yamaha Grand Filano vs Suzuki Burgman Street 125EX, Mana Skutik 125 cc yang Lebih Menarik?
    Zenuar Yoga . 03 Jun, 2026
  • Adu Gaya dan Teknologi: TVS Callisto 125 vs Yamaha Grand Filano
    Adu Gaya dan Teknologi: TVS Callisto 125 vs Yamaha Grand Filano
    Zenuar Yoga . 19 Mei, 2026
  • Duel Skutik Retro Klasik 125 cc: Suzuki Access 125 vs TVS Callisto 125
    Duel Skutik Retro Klasik 125 cc: Suzuki Access 125 vs TVS Callisto 125
    Zenuar Yoga . 15 Mei, 2026
  • Evolusi Ikonik Skuter Italia: Deretan Model Paling Berpengaruh Sepanjang Sejarah
    Evolusi Ikonik Skuter Italia: Deretan Model Paling Berpengaruh Sepanjang Sejarah
    Zenuar Yoga . 30 Apr, 2026
  • Jangan Asal Ganti Pelumas Mesin, Sesuaikan Spesifikasi dengan Manual Book Pabrikan
    Jangan Asal Ganti Pelumas Mesin, Sesuaikan Spesifikasi dengan Manual Book Pabrikan
    OTO . 02 Sep, 2026
  • Usai Mudik Lebaran, Ini 5 Komponen Motor yang Wajib Dicek Agar Tetap Aman
    Usai Mudik Lebaran, Ini 5 Komponen Motor yang Wajib Dicek Agar Tetap Aman
    Zenuar Yoga . 31 Mar, 2026
  • Tips Aman Tinggalkan Motor Listrik Saat Mudik, Perhatikan Hal Ini!
    Tips Aman Tinggalkan Motor Listrik Saat Mudik, Perhatikan Hal Ini!
    Ardiantomi . 17 Mar, 2026
  • Agar Riding Libur Lebaran Aman, Yamaha Bagikan Tips Perawatan Sepeda Motor
    Agar Riding Libur Lebaran Aman, Yamaha Bagikan Tips Perawatan Sepeda Motor
    Zenuar Yoga . 17 Mar, 2026
  • Tips Berkendara Motor saat Hujan: Aman, Nyaman, dan Minim Risiko
    Tips Berkendara Motor saat Hujan: Aman, Nyaman, dan Minim Risiko
    Zenuar Yoga . 04 Mar, 2026
  • Test Ride Vespa GTS 250 HPE: Mesin Masih Bertenaga, Suspensi Super Nyaman
    Test Ride Vespa GTS 250 HPE: Mesin Masih Bertenaga, Suspensi Super Nyaman
    Bangkit Jaya Putra . 04 Sep, 2026
  • Test Ride All New Honda Vario 125 Street: Handling Lebih Enak dan Rileks
    Test Ride All New Honda Vario 125 Street: Handling Lebih Enak dan Rileks
    Ardiantomi . 04 Des, 2025
  • First Ride All New Honda Vario 125: Tawaran Agilitas dari Bobot Mesin yang Lebih Ringan
    First Ride All New Honda Vario 125: Tawaran Agilitas dari Bobot Mesin yang Lebih Ringan
    Setyo Adi Nugroho . 02 Des, 2025
  • First Ride Suzuki Satria PRO: Semakin Canggih, Tetap Gesit dan Menarik
    First Ride Suzuki Satria PRO: Semakin Canggih, Tetap Gesit dan Menarik
    Zenuar Yoga . 10 Nov, 2025
  • Test Ride Piaggio Medley S: Skutik Alternatif Buat yang Bosan Merek Jepang
    Test Ride Piaggio Medley S: Skutik Alternatif Buat yang Bosan Merek Jepang
    Ardiantomi . 17 Sep, 2025